こんにちは。

プロファイリング子育てインストラクターの

小野塚 美知穂です。

本日も当ブログにお越しいただき

ありがとうございます。

 

 

新年の目標に

今年は早寝早起きを毎日守るぞ！

と掲げたのに

 

今週水曜は

探し物やら片付けをしていたら

夜中になってしまい早速反省。。。

 

翌日は

スケジュールが詰まっていて

気を張っていたせいか

眠くなることもなく

元気に動けていたのですが。。。

夜寝る支度をしている時

右目が真っ赤に充血していて

びっくり！

 

 

痛みやかゆみなど

特に違和感はなかったのですが

ピンクアイ（結膜炎）かな？

と思い

早速「メラルーカ」の

アロマオイルを

目の周りにぬりぬり。

 

翌朝は少し目やにが出ていて

まだ充血が少し残っていましたが、

その日の朝夕メラルーカを

前日同様目の周りに

塗っておくと

その日の夜には

充血もすっかり消えました♪

 

私はメラルーカだけで治っちゃいましたが、

基本に戻って

結膜炎の

アロマオイル活用法を

書いておきますね。

 

おすすめオイルは

メラルーカ＆ラベンダー

 

スキンケアでもゴールデンコンビの

メラルーカとラベンダー

目のトラブルでもお役立ちです♪

 

いずれか１種類１滴、あるいは

２種類を１滴ずつ

眼球周りの骨に沿って塗ります。

目に入らないよう

くれぐれも気をつけてくださいね♪

 

足裏に塗るオイルとしては

ユーカリプタス、オレガノ、メラルーカ

などがおすすめです。

足の裏のリフレックスポイント

目のポイントは足指の人差し指と中指

なので、足裏全体＋このリフレックスポイント

を意識して塗るといいと思います。

 

免疫力UPとしては

フランキンセンス２滴

オレガノ１滴

オンガード２滴を

カプセルに入れて服用すると

さらに効果的です。

 

カプセル利用はちょっと面倒だなーって方は

オンガードソフトジェルや

GX アシストなどすでに

サプリメントになっているものを

使ってみてくださいね！

 

 

私はアンチエイジングとして

フランキンセンスを１滴舐めるっていうのを

できるだけ毎日朝夕やるようにしています。

味は苦いですけど。。。

 

健康＆美容、アンチエイジングのためには

必須アイテムのフランキンセンスです♪