こんにちは。

プロファイリング子育てインストラクターの

小野塚 美知穂です。

本日も当ブログにお越しいただき

ありがとうございます。

 

 

昨夜はFootballのParents Meetingで

ハイスクールへ。

 

夜の時間帯だったので

息子の夕食を準備して出かけました。

 

フルーツ入りサラダ

ズッキーニとブロッコリーのハーブグリル

カプレーゼ

とうもろこし

シーフードカレー

 

 

栄養学講座に参加してから

食事の内容について

息子自身も自分でよく考えるようになった

と思います。

 

夕食メニューは

かなりボリューム多めにしたつもりでしたが

とうもろこし以外は完食！

 

アメフトのコーチ陣は

身体もビックなら

ハートもビックという感じで

 

 

 

 

 

熱いメッセージにあふれたスピーチでした。

 

素晴らしいコーチ陣に指導してもらえるのは

本当に幸せだなーと思います

 

 

 

本日もお読みくださりありがとうございました。

素敵な１日でありますように。

ごきげんよう♪

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子育てインストラクター

小野塚美知穂

 

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