こんにちは。

プロファイリング子育てインストラクターの

小野塚 美知穂です。

本日も当ブログにお越しいただき

ありがとうございます。

 

 

引っ越し後は

アパートメントの施設に

トレーニングルームがあるので

息子の自主トレも

毎日気が向いた時に

できるようになり

毎日トレーニングメニューを自分で

考えながらの生活がスタート。

 

 

前の家では

適切な設置場所がなく

お蔵入りとなっていた

キックボクシングセットも

これから活躍しそうです

 

 

 

 

 

 

土曜日の朝

ベランダで設置作業を黙々とやっており

山積みになっていた段ボールも

整理してくれ

 

自分で設置した後は満足気。

こちらも毎日トレーニングで使うそうで

家でもトレーニングジムでも

アメフトのための身体づくりが

できる環境が整いました

 

色々なYouTube動画で

ヘルシースナックを研究したり

卵料理を自分で作って食べたり

 

なんでも一人でできるようになって

楽になったなーと思います。

 

これから本格的に

料理を教えていかねば、と思っています。

 

 

本日もお読みくださりありがとうございました。

素敵な１日でありますように。

ごきげんよう♪

 

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子育てインストラクター

小野塚美知穂

 

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