栄養学講座 バテない為の栄養と水分管理
こんにちは。
プロファイリング子育てインストラクター
小野塚 美知穂です。
本日も当ブログにお越しくださり
ありがとうございます![]()
**********************
4月の後半、週末がとーっても暑かったサンディエゴ。
平日は20-24度前後と
とても過ごしやすいいい季節
です。
今週末は、久しぶりに雨
の予報。
カラカラに乾燥しているので、恵みの雨となりそうです。
そんな暑い暑い日曜の午後、
栄養学講座に参加してきました!
午前中は息子のサッカー⚽️の練習試合を
見ていたのですが、
ハイスクールのフィールドは
人工芝&スチール製のベンチの照り返しで
暑いことこの上なく![]()
パラソルのシェードの中にいたのに
風がなく、ジリジリ焦げる感じの暑さ
でした。
アメフト

