冷え対策や更年期対策でよく話題となる 「セロトニン」   ワークショップで そもそも「セロトニン」ってなあに？ という質問が出たので 今日はセロトニンについて書いてみたいと思います。   セロトニンと […]

サンディエゴは昨日またもやストームで ものすごい雨でした。 日頃雨が降らない土地なので、 あっという間にあちこちの道が洪水状態