日曜は

SDJBAサンデイエゴ日系ビジネス協会主催の

セミナーに参加しました。

 

 

身体の自動運転

〜自律神経の仕組みとコントロール〜

というテーマの

鍼久師＆アスレチックトレーナーの

川尻先生のお話が聞きたくて。

 

ドテラのアロマタッチセラピーの講義を何度か受けてきて

自分でもアロマタッチとは何か？というセミナーや

ワークショップをしてきた中で

”自律神経の仕組み”は独学で勉強してきたのですが、

プロの方がどんな風に自律神経について

お話しされるのかなぁということを

学ばせていただきたいと思って楽しみに伺いました！

 

理解しているつもりの内容も

いろいろな方がお話しされることを

何度も聞くことで、その度に新しい発見や気づきがあります。

今回の川尻先生のお話は

とてもわかりやすく

明確な説明でとても勉強になりました。

 

目からウロコ

だったのは

”横隔膜”についてのお話！！

 

ここで学ばせていただいたことは

私のワークショップでも

テーマに沿って取り入れながら

お伝えしていきたいと思っています。

 

”呼吸を制するものは人生を制す”

という記事を春に書きましたが、

今回のセミナーでも

いかに”正しい呼吸””深い呼吸”が大切かという

お話が出てきました。

 

右脳教室のレッスンでも

「たぬきさんの呼吸」といって

呼吸が大切というお話は

今までもしてきましたが

これまで以上に

しっかりとお母様とお子様たちに

（なぜ大切か？ということも含め）

お伝えしていきたいと思っています

 

 

＜美しく健康なライフスタイル提案＞
☆Aroma Angels ワークショップ☆ 
～Style Creation by doTERRA～

参加申し込み＆詳細のお問い合わせは こちらまで → 

皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしています。

 

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