この３－４年ほど ワークショップやこうしたブログなどの発信を通して 病気の予防や健康維持のために必要なことを お伝えしていますが。。。   日頃から健康に気を使っていた方でも 病気になってしまうことがあります。 […]

こんにちは。 プロファイリング子育てインストラクター 小野塚 美知穂です 本日も当ブログにお越しくださり、ありがとうございます   ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊   おはようご […]

先日かおり先生のCooking Classで教えていただいた ビタミン　ミネラル　栄養いっぱい♪な お豆さん３種をたっぷり使った　   フィエスタ　メキシカン　ビーン　サラダ /　Bean Salad Fies […]